Isso implica em:
- Dormir cedo (isso quer dizer, antes das 2h da manhã), ou tentar fazer pelo menos 6h de sono por noite.
- Emagrecer 6kg, que envolve: tomar menos refrigerante, beber mais água, comer menos biscoito recheado, comer menos definitivamente, ingerir mais frutas e caminhar/malhar.
- Passar menos tempo, em dias de folga, em frente à TV assistindo seriados e comendo besteira.
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14 comentários:
auahahuahauhauaha
Esse tipo de resolução eu não faço mais... nunca consigo cumprir...
;*
Eu precisava de revolução mesmo... pq as resoluções não sairam da primeira semana do ano!
Boa sorte com as suas.
Beijos
"Emagrecer 6kg, que envolve: tomar menos refrigerante, beber mais água, comer menos biscoito recheado, comer menos definitivamente, ingerir mais frutas e caminhar/malhar."
Também preciso disso!!
essa listas procuro não fazer porque nunca cumpro.
por exemplo nunca durmo no sabado antes de assistir Monk um detetive diferente
hauhauahauha
ou seja vou dormir 1 da manha.hauhauha
Por isso nunca faço resoluções desse tipo, pqe sei que não vou cumprir :D Ainda mais quando envolve cortar hábitos nada saudáveis ! ahahaha
;*
Pois pra mim a última seria a mais difícil... não na tv, mas no pc mesmo.!
Amoo Series.
Se bem que emagrecer não eh mada fácil.
=**
Boa sorte então (: haha essas coisas nunca dão certo comigo
beijoooos
kspoakspoaskpoaspas
A última é quase impossivel meesmo ;x
;**
Ops ! Faço quase tudo isso !!!! Socorro ! risos
hausoidhuaisdh
veterana *-*
estou numa corrida diferente da sua xD
estou em dieta, tentando emagrecer tbm xD
mas pretendo passar mais tempo vendo seriados, filmes e lendo tbm XD
*-*
espero q vc consiga realizar o que quer =]
fala sério! seriados são muito´úteis. vc pode ser uma especialista neles.
Ixi.
Bem que eu queria tudo isso também, menos a parte da tv pq eu já não vejo.
mas já são 2h09, to na frente do pc comendo bolacha recheada =x
é bom voltar ao teu blog.
ótimo post.
Maurizio
Na parte de emagrecer, eu confesso: 6 quilos são fáceis de perder.
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